CK1 Body Lichaam - Inner Insight

Is the body a temple? How to use and care for....

Cooking is an art AND a science - bit like Alchemy

Ck1 Physical - Fysiek

[meta]Cookbook

De mens heeft één fysiek lichaam! Het bestaat dan wel uit veel onderdelen, organen, cellen, … Toch is het een geheel.

Humans have one physical body! It may consist of many parts, organs, cells, etc., but it is still a whole.

Is het lichaam een tempel? Hoe te gebruiken en verzorgen....

Tekeningne: Jan Punt

Houding
Adem
Gezegden

Posture
Breath
Sayings

Voeding

En dus Koken. Zelf koken, met je eigen haden met verse ingrediënten.

Bewegen & Rust

Conditie, Kracht, Balans, Lenigheid en Rust.

Adem

Leren koken

Meta-kookboek om je op weg te helpen.

Shiatsu Massage

Iedereen kan masseren. Leer het en je doet de mensen in je omgeving en jezelf een groot plezier.

Adem(werk)

Bewust ademen heeft een grote potentie. Zowel in het vinden van je centrum en ontspanning, als in het doen van ritmisch ademwerk waardoor veel verschillende ervaringen kunnen worden gecreëerd.